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Caballa

Scomber scombrus

3.30€/unidad
(el kilo te sale a 9.90€)

Tipos de cortes disponibles


Limpio
Escamar y eviscerar

Especial
Dínos como lo quieres

Horno
Sin escamas y tripa

TABLA NUTRICIONAL

por cada 100gr.
AGUA
Kcal
PROTEÍNAS (g/100g)
9.5 Kcal
GRASAS TOTALES (g/100g)
317 Kcal
CARBOHIDRATOS
1 Kcal
ENERGIA
Kcal
VITAMINAS
A Retinol (800μg/100) (800μg/día)
Kcal
B1 Titamina(mg/100g)(1mg/día)
Kcal
B2 Riboflavina(mg/100g)(2mg/día)
Kcal
B3 Niacina(mg/100g)(18mg/día)
Kcal
B5 Ácido Pantoténico (mg/100g)(5mg/día)
Kcal
B6 Pridoxina (mg/100g)(2mg/día)
Kcal
B9 Ácido fólico (μg/100g)(μg g/día)
Kcal
B12 Cobalamina (μg/100g)(1μg/día)
Kcal
C Ácido Ascorbico /mg/100g)(60mg/día)
Kcal
D Calciferol (μg g /100g)(5μg g/día)
Kcal
E Tocoferol (mg/100)(10mg/día)
Kcal
MINERALES
Calcio (mg/100g)(550mg/día)
Kcal
Cobre /mg/100g)(1mg/día)
Kcal
Fluor (mg/100) (n/a)
Kcal
Fosforo (mg/100g)(550mg/día)
Kcal
Hierro (mg/100)(15mg/día)
Kcal
Magnesio (mg/100g)(5mg/día)
Kcal
Manganeso (mg/100(325mg/día)
Kcal
Molibdeno (mg/100g)(n/a)
Kcal
Potasio (mg/100g)(n/a)
Kcal
Selenio (μg/100g)(55μg g/día)
Kcal
Sodio (mg/100g)(2000mg/día)
0.18 Kcal
Yodo (μg/100g)(130μg/día)
Kcal
Zinc (mg/100g)(9mg/día)
Kcal

INFORMACÓN GENERAL

Es unos de los peces más populares de la región atlántica. La caballa tiene un cuerpo muy delgado con dos aletas dorsales separadas, con unas aletas pectorales cortas, y una aleta anal. Su coloración es azul oscura, con la panza blanca. Habitualmente, mide entre 25 y 45 cm de longitud y puede alcanzar 4,5 kg de peso. 


De jóvenes son omnívoras y se alimenta de detritos orgánicos y de despojos que encuentran en las costas habitadas por los humanos. Después se vuelven depredadoras y se alimentan de crustáceos, moluscos, sardinas, y arenques.

ORIGEN

FAO 27 (Atlántico Noroeste).

EL DATO CURIOSO

Su sabor perdura en el tiempo

Era uno de los pescados más apreciados por los romanos para preparar su salsa favorita: el 'garum', resultado de fermentar pescados azules. El 'garum' era un complemento a las comidas que reforzaba el sabor, como nuestras pastillas de caldo concentrado.

TEMPORADA DE PESCA

Todo el año, especialmente entre febrero y octubre.

MÉTODO

Pesca de arrastre, enmalle, cerco y anzuelos.

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