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Gallo San Pedro

Zenopsis conchifer

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Limpio
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TABLA NUTRICIONAL

por cada 100gr.
AGUA
Kcal
PROTEÍNAS (g/100g)
18,2 Kcal
GRASAS TOTALES (g/100g)
0 Kcal
CARBOHIDRATOS
Kcal
ENERGIA
981 Kcal
VITAMINAS
A Retinol (800μg/100) (800μg/día)
10 Kcal
B1 Titamina(mg/100g)(1mg/día)
0,02 Kcal
B2 Riboflavina(mg/100g)(2mg/día)
0,15 Kcal
B3 Niacina(mg/100g)(18mg/día)
3 Kcal
B5 Ácido Pantoténico (mg/100g)(5mg/día)
Kcal
B6 Pridoxina (mg/100g)(2mg/día)
Kcal
B9 Ácido fólico (μg/100g)(μg g/día)
Kcal
B12 Cobalamina (μg/100g)(1μg/día)
2,20 Kcal
C Ácido Ascorbico /mg/100g)(60mg/día)
Kcal
D Calciferol (μg g /100g)(5μg g/día)
Kcal
E Tocoferol (mg/100)(10mg/día)
Kcal
MINERALES
Calcio (mg/100g)(550mg/día)
17 Kcal
Cobre /mg/100g)(1mg/día)
Kcal
Fluor (mg/100) (n/a)
Kcal
Fosforo (mg/100g)(550mg/día)
230 Kcal
Hierro (mg/100)(15mg/día)
0,5 Kcal
Magnesio (mg/100g)(5mg/día)
45 Kcal
Manganeso (mg/100(325mg/día)
Kcal
Molibdeno (mg/100g)(n/a)
Kcal
Potasio (mg/100g)(n/a)
151 Kcal
Selenio (μg/100g)(55μg g/día)
0,07 Kcal
Sodio (mg/100g)(2000mg/día)
114 Kcal
Yodo (μg/100g)(130μg/día)
0,17 Kcal
Zinc (mg/100g)(9mg/día)
0,2 Kcal

INFORMACÓN GENERAL

Es un pescado semigraso y de agua salada que habita tanto en fondos rocosos y arenosos como en praderas submarinas. Vive entre aguas, a profundidades que varían desde los 10 a los 100 metros, aunque se le puede encontrar hasta a 400 metros. Se alimenta de pececillos como arenques y sardinas, y también de gusanos y crustáceos como camarones. 


ORIGEN

Habita principalmente en el océano Atlántico y en el mar Mediterráneo.

EL DATO CURIOSO

¿Por qué se la llama así?

Todos los Gallos de San Pedro comparten en la cabeza una mancha del tamaño de un pulgar. Dice la leyenda, que el pescador Pedro, antes de convertirse en Santo, tenía que pagar los impuestos que el César exigía a los habitantes de Roma. Como Pedro era pobre, no se lo pensó dos veces e introdujo la mano en el agua y sacó un pez. En la boca del animal había una moneda con la que pagó los impuestos reclamados. 

TEMPORADA DE PESCA

Todo el año, especialmente entre mayo y agosto.

MÉTODO

Pesca con redes de arrastre, sedales y anzuelos.

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