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Gambón

Pleoticus muelleri

80.00€/ 1000gr.
(el kilo te sale a 80.00€)

TABLA NUTRICIONAL

por cada 100gr.
AGUA
75 Kcal
PROTEÍNAS (g/100g)
22.75 Kcal
GRASAS TOTALES (g/100g)
1.2 Kcal
CARBOHIDRATOS
0.9 Kcal
ENERGIA
97 Kcal
VITAMINAS
A Retinol (800μg/100) (800μg/día)
18 Kcal
B1 Titamina(mg/100g)(1mg/día)
0.03 Kcal
B2 Riboflavina(mg/100g)(2mg/día)
0.06 Kcal
B3 Niacina(mg/100g)(18mg/día)
1.63 Kcal
B5 Ácido Pantoténico (mg/100g)(5mg/día)
Kcal
B6 Pridoxina (mg/100g)(2mg/día)
0.1 Kcal
B9 Ácido fólico (μg/100g)(μg g/día)
14.5 Kcal
B12 Cobalamina (μg/100g)(1μg/día)
2.55 Kcal
C Ácido Ascorbico /mg/100g)(60mg/día)
0.01 Kcal
D Calciferol (μg g /100g)(5μg g/día)
0.01 Kcal
E Tocoferol (mg/100)(10mg/día)
3.16 Kcal
MINERALES
Calcio (mg/100g)(550mg/día)
93 Kcal
Cobre /mg/100g)(1mg/día)
- Kcal
Fluor (mg/100) (n/a)
- Kcal
Fosforo (mg/100g)(550mg/día)
232.33 Kcal
Hierro (mg/100)(15mg/día)
1.53 Kcal
Magnesio (mg/100g)(5mg/día)
37.33 Kcal
Manganeso (mg/100(325mg/día)
- Kcal
Molibdeno (mg/100g)(n/a)
330 Kcal
Potasio (mg/100g)(n/a)
257 Kcal
Selenio (μg/100g)(55μg g/día)
190 Kcal
Sodio (mg/100g)(2000mg/día)
279 Kcal
Yodo (μg/100g)(130μg/día)
90 Kcal
Zinc (mg/100g)(9mg/día)
2.55 Kcal

INFORMACÓN GENERAL

El gambón es un crustáceo marino que habita en las aguas del Mediterráneo y se caracteriza por tener un abdomen articulado y bastante desarrollado en comparación con la cabeza. El gambón comparte muchas características con su pariente, la gamba roja. La principal diferencia radica en su color, ya que el gambón tiene una tonalidad más oscura que la de la gamba roja, llegando a presentar un color granate en la cabeza y en la cola. Asimismo, su tamaño es mayor que el de la gamba. 


Al igual que otras especies de la misma familia, el gambón se caracteriza por presentar un hermafrodismo sexual, es decir, a lo largo de su vida este crustáceo puede cambiar de sexo para favorecer la reproducción. 


En cuanto a sus usos gastronómicos, su carne es una de las más comercializadas, tanto en fresco como en congelado, por lo atrayente de su color y lo delicioso de su textura y sabor. Además, cuenta con diversos  valores nutricionales podemos decir que es un alimento rico en proteínas, ácidos grasos Omega 3, minerales como el calcio y el fósforo, y también vitaminas E y B6.

ORIGEN

Mediterráneo (Huelva, Argelia).

EL DATO CURIOSO

Familia numerosa

El gambón es una auténtica máquina reproductiva ya que en cada puesta puede llegar a desovar entre 15.000 y 20.000 huevos. Esta cifra ya de por si impresionante, pero si encima tenemos en cuenta que estos animales suelen reproducirse unas tres veces al año, ¡el gambón puede desovar alrededor de 60.000 huevos!

TEMPORADA DE PESCA

Todo el año, aunque la mejor época es entre marzo y abril.

MÉTODO

Método arrastre.

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