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Bocas de Buey de Mar

Cancer pagurus

9.90€/bandeja 500gr.
(el kilo te sale a 19.80€)

TABLA NUTRICIONAL

por cada 100gr.
AGUA
Kcal
PROTEÍNAS (g/100g)
20,1 Kcal
GRASAS TOTALES (g/100g)
0,51 Kcal
CARBOHIDRATOS
0,1 Kcal
ENERGIA
127 Kcal
VITAMINAS
A Retinol (800μg/100) (800μg/día)
Kcal
B1 Titamina(mg/100g)(1mg/día)
0,1 Mg Kcal
B2 Riboflavina(mg/100g)(2mg/día)
0,15 M Kcal
B3 Niacina(mg/100g)(18mg/día)
Kcal
B5 Ácido Pantoténico (mg/100g)(5mg/día)
Kcal
B6 Pridoxina (mg/100g)(2mg/día)
Kcal
B9 Ácido fólico (μg/100g)(μg g/día)
Kcal
B12 Cobalamina (μg/100g)(1μg/día)
1 Mg Kcal
C Ácido Ascorbico /mg/100g)(60mg/día)
Kcal
D Calciferol (μg g /100g)(5μg g/día)
Kcal
E Tocoferol (mg/100)(10mg/día)
Kcal
MINERALES
Calcio (mg/100g)(550mg/día)
29 Mg Kcal
Cobre /mg/100g)(1mg/día)
Kcal
Fluor (mg/100) (n/a)
Kcal
Fosforo (mg/100g)(550mg/día)
312 Mg Kcal
Hierro (mg/100)(15mg/día)
1,30 M Kcal
Magnesio (mg/100g)(5mg/día)
Kcal
Manganeso (mg/100(325mg/día)
Kcal
Molibdeno (mg/100g)(n/a)
Kcal
Potasio (mg/100g)(n/a)
267 Mg Kcal
Selenio (μg/100g)(55μg g/día)
Kcal
Sodio (mg/100g)(2000mg/día)
345 Mg Kcal
Yodo (μg/100g)(130μg/día)
Kcal
Zinc (mg/100g)(9mg/día)
Kcal

INFORMACÓN GENERAL

El buey de mar es un crustáceo de caparazón liso y ovalado que habita las aguas del mar Atlántico. Este crustáceo de color marrón rojizo está considerado como el mayor de los cangrejos. Tiene cuatro patas y dos potentes pinzas que son diferentes en el macho y en la hembra, siendo las de esta última más pequeñas. El macho además posee un caparazón más plano que el de su compañera. 


El buey de mar vive en fondos rocosos poco profundos, escondido entre las grietas de las rocas o enterrado en la arena, de donde únicamente sale cuando llega la noche. 


El buey de mar se caracteriza por tener una blanca y fina carne, rica en proteínas, vitaminas B12, B3 y E, y minerales como el yodo, el magnesio y el sodio.

ORIGEN

Atlántico (Escocia y Francia).

EL DATO CURIOSO

El buey de mar, todo un caballero...

Durante el período de muda del caparazón, cuando los animales se encuentran más expuestos, los machos vigilan y protegen a las hembras. No es una tarea fácil ya que la voracidad de sus compañeras aumenta y el macho puede ser atacado y devorado.

TEMPORADA DE PESCA

El mejor periodo es el que va de enero a abril y de septiembre a diciembre.

MÉTODO

Arte de nasas y de arrastre.

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